Bojujte proti lupinám úspešne

Lupiny Takto ukončíte biele kamienky

Prečo majú niektorí ľudia lupiny?

Vedel si? V skutočnosti má lupiny každý. Tvorba vločiek je úplne normálny a zdravý proces. Pretože naša pokožka sa každé štyri týždne neustále obnovuje. Normálne si to ani nevšimnete, pretože odumreté bunky pokožky sú mikroskopické a zmiznú pri česaní, kefovaní alebo umývaní. Stanú sa viditeľnými až vtedy, keď dôjde k nadprodukcii. Potom sa pokožka hlavy obnoví napríklad za 10 dní namiesto 28. Mnoho odumretých buniek sa zlepí a uvoľní z kože vo veľkých kusoch, takže váhy budú viditeľné. Lupiny nie sú len estetickým problémom - môžu tiež naznačovať stav pokožky.

Aký je rozdiel medzi suchými a mastnými lupinami?

Existujú dva druhy lupín: suché a mastné. Najbežnejšia príčina vzniku mastných lupín je určitá kvasinka (Malassezia furfur). Kolonizuje pokožku hlavy všetkých ľudí a živí sa tukom mazových žliaz - ak mazové žľazy fungujú správne bez poškodenia. Zdravý ochranný plášť s kyselinou na pokožke hlavy udržuje hubu pod kontrolou. V prípade nadmernej produkcie kožného mazu je však ochrana proti kyselinám nevyvážená. Huba sa nadmerne množí a produkuje látky, ktoré dráždia pokožku hlavy. Výsledkom sú mastné lupiny. Sú pomerne veľké, zvyčajne žltkasté a na dotyk lepkavé. Stres a hormonálne zmeny, napríklad počas tehotenstva alebo puberty, navyše zvyšujú produkciu kožného mazu - a preto sa plesni darí ešte lepšie. Výsledok: ešte viac lupín.

Príliš časté horúce fénovanie, suchý vykurovací vzduch a málo slnečného žiarenia v zime sa však podporujú tvorba suchých vločiek. Jedná sa o malé kúsky, ktoré stekajú od hlavy po oblečenie a čalúnenie. Ešte viac suchých vločiek sa vytvorí, keď bunky pokožky rastú príliš rýchlo, rozdeľujú sa a odumierajú. Stáva sa to napríklad pri neurodermatitíde, psoriáze alebo alergiách.

Bez ohľadu na to, či sú mastné alebo suché: Ak sú lupiny obzvlášť tvrdohlavé a vyskytujú sa aj zápaly pokožky hlavy, je najlepšie navštíviť dermatológa, aby vylúčil možné ochorenia.

Aký to má zmysel šampón proti lupinám?

Aj keď často počujete, že je to škodlivé: Ak máte lupiny, môžete si každý deň vlasy umyť, aby ste si ich odstránili. Na suché lupiny by ste mali použiť normálny mierny šampón. Šampóny proti lupinám sú vhodné najmä na mastné lupiny. Obsahujú protiplesňové alebo germicídne látky v nízkych dávkach. Ďalšie zložky, často rastlinné výťažky, upokojujú pokožku a zmierňujú svrbenie. Komerčne dostupné šampóny proti lupinám sa svojím zložením veľmi líšia. Vyskúšajte, ktorý šampón vám najviac vyhovuje.

Ako správne používať šampóny proti lupinám?

Šampóny proti lupinám je možné bez váhania používať každý deň až štyri týždne a môžete ich nechať pôsobiť na hlave o niečo dlhšie (približne dve minúty) - to dáva ingredienciám dostatok času na to, aby sa prejavili. Po dvoch až troch týždňoch by malo dôjsť k postupnému zlepšovaniu. Potom stačí nápravu použiť raz týždenne, aby nedošlo k relapsu. Najlepšie je medzi tým si vlasy umyť jemným šampónom. Po pol roku by ste mali úplne prejsť na bežné šampóny.

Dôležité: Pretože šampóny proti lupinám často ešte viac vysušia suché a poškodené vlasy, mali by ste po každom umytí použiť na všetky dĺžky a končeky vlasov konvenčný kondicionér alebo kondicionér.

Čo ešte môžete urobiť proti lupinám?

V prípade mastných lupín môžete na podporu šampónového účinku použiť aj vlasové tonikum alebo tonikum proti lupinám. Alebo môžete vyskúšať šampón na vlasy proti lupinám po umytí šampónom. Všetky tieto špeciálne produkty pôsobia nielen proti lupinám, ale tiež obnovujú ochranný kyslý plášť pokožky hlavy.

Zabráňte podráždeniu pokožky hlavy, či už príliš horúcou vodou pri umývaní, príliš brutálnym trením o uterák, tvrdými kefami alebo príliš horúcim fúkacím vzduchom. Počas lupín sa vyvarujte zafarbeniu, narovnávaniu alebo trvalému mávaniu, pretože tieto procedúry zaťažujú pokožku hlavy.

Ktoré stylingové produkty môžete použiť na lupiny?

Na lupiny môžete použiť aj stylingové výrobky. Mali by ste sa však ubezpečiť, že obsahujú čo najmenej alebo vôbec žiadny alkohol, pretože alkohol vysušuje pokožku hlavy. Uprednostnite výrobky, ktoré nemusia prísť do styku s pokožkou hlavy.

Kedy by som mal navštíviť dermatológa s lupinami?

Ak šampóny proti lupinám nezaberú, môže váš dermatológ predpísať liečivý šampón. V prípade extrémnej tvorby lupín odstráni lupiny z pokožky hlavy vlasovou tinktúrou obsahujúcou kyselinu salicylovú. Proti silným zápalom pomáhajú vlasové tinktúry s obsahom kortizónu.

Záver: lupiny? staré správy!

Kto má lupiny, nemusí to znášať. Väčšinou stačí prechod na jemný šampón proti lupinám, aby sa pokožka hlavy vrátila do rovnováhy.