Krivé nohy, rovná cesta

Teraz masáž. Oh, to by bolo pekné. Niekedy to tak rozmýšľajú aj 14-roční. Bolo to tak s Maxom Langom, keď začal dvíhať činky. To bolo dobré pred siedmimi rokmi. Šťastných, ktorí sa nechali rozmaznávať po tréningu v legendárnom sídle AC Chemnitz, sa opýtal, ako sa dá dosiahnuť také potešenie.

nohy

Podľa vás sa musíte stať tímovým športovcom. Mladý Max sa odteraz mučil železom s takým nasadením, že čoskoro odohral svoj prvý bundesligový zápas. "Po pol roku som bol v C-tíme." Prvá masáž bola podľa jeho správ príjemná.

„Dnes si môžem vybrať, kedy sa chcem nechať masírovať,“ hovorí. Max Lang má dnes 21 rokov a je jednou z najväčších nádejí pre budúcu generáciu vo Federálnom združení nemeckých vzpieračov. Minulú sobotu sa stal druhýkrát nemeckým šampiónom v Obrigheime, začiatkom novembra je nasadený na majstrovstvá sveta do Almaty (Kazachstan) a možno o dva týždne neskôr štartuje aj na Cypre ME do 23 rokov.

Môže zbierať skúsenosti na majstrovstvách sveta, medailu na európskom šampionáte. A mohol by sa odporučiť na olympijské hry v Riu 2016, respektíve Tokiu 2020. Ale veľmi potichu. Potichu by mal vyrastať vo Federálnom tréningovom centre v Leimen, kde trénuje od leta 2013. „Neštartujeme,“ hovorí Langov tréner Michael Vater. „Nie je absolútne žiadny dôvod pripustiť to,“ dodáva Max Lang.

Nemôže sa stať druhým Matthiasom Steinerom. Na premiérovú triedu, superťažkú ​​váhu, je Lang so svojimi 1,67 metra príliš krátky. Z rokov driny by však mal vyjsť skvelý Max Lang. Práve sa posunul z triedy 69 libier do triedy 77 libier a jeho matka sa už sťažuje na to, aký veľký je jej chlapec. Pomerne pomaly napredovala s rastom v športe, v ktorom už iné národy poslali na scénu devätnásť rokov starých držiteľov svetových rekordov.

Podľa počtu registrácií svetového pohára je vo svojej triede na 13. mieste na svete. Jeho osobné rekordy sú 150 libier na zápas, 190 libier na trhák a 340 libier v dueloch. V sobotu po dvoch neúspešných pokusoch o vytrhnutie zvládol celkovo iba 325 kilogramov, ale je odhodlaný sa čoskoro opäť zlepšovať.

„Stále sa niečo deje“

Hneď po odovzdávaní cien sa ponáhľal z Obrigheimu do Drebach na Krušných horách, aby oslávil 50. narodeniny svojho otca. Tam si užíva teplo veľkej rodiny. „Stále sa niečo deje,“ hovorí. Strýko, ktorý bol kedysi profesionálom druholigového FC Aue, ho vlastne chcel priviesť k futbalu. To sa však nepodarilo. Max Lang skončil ako tínedžer v Chemnitzer FC. Ale keď trpel rastúcimi bolesťami, padli ho. Vzpierači mali väčší zmysel pre jeho talent ako futbalisti. Prijali ho s otvorenou náručou.

V roku 2009, v šestnástich rokoch, dosiahol Lang medzigeneračnú trojku: V triede do 62 kilogramov sa stal nemeckým šampiónom mládeže, juniorov a mužov. A v rokoch 2012 a 2013 pokračoval v saskej tradícii. Po 22-ročnej prestávke vyhral v Míšni prvý a druhý „pohár Blue Swords Cup“, medzinárodné preteky, v ktorých sa navzájom porovnávajú výkon a telesná hmotnosť.

Môžete vyhrať elegantnú vázu s bielym viečkom s ochrannou známkou meissenského porcelánu. Jeden je teraz so svojou babičkou, druhý dal svojmu rotopedu Chemnitz Stefanovi Grütznerovi, ktorý odišiel do dôchodku minulý rok. So saským hetrikom to však nevyšlo.

Tento rok ho činka pri tlačení pochovala takmer ako Steinera. Vážna technická chyba. A to, aj keď sa zdá, že sa Lang narodil, aby presadil. "Má to v krvi," hovorí otec Michael. Ak posunul činku, takže už spočíva na jeho kľúčnych kostiach, „potom som si takmer istý, že ju bude tlačiť aj on.“ To znamená: sila má dosť dlho.

„Mám vynikajúce lukové nohy“

Na olympijských hrách sa však počíta iba súťaž jeden na jedného, ​​ktorá zahŕňa aj technicky ešte náročnejšie trhanie, pri ktorom - skrátka - musí zdvihák jedným ťahom vyhodiť váhu a potom pod ňu skočiť. „Keď prišiel do Leimenu,“ hovorí tréner, „nebol schopný slzy.“ V počiatočnej časti pohybu, „priechodu kolenom“, stratil 25 percent svojej rýchlosti v dôsledku biomechanických deficitov. Okamžite začali so sofistikovanou zmenou technológie, ktorá však spustila skrytý problém.

Keď Max Lang prechádza cez parkovisko, medzi jeho nohami svieti slnko. „Mám do očí bijúce predkolenia," hovorí sám. Vychýlenie polohy spolu so zmenenou postupnosťou pohybov viedlo k silnej bolesti v oblasti kolien a potreboval lekársku pomoc. Hovorilo sa dokonca o operácii, ktorá by mu zlomila nohy a dala ich dokopy inak. Potom sa však rozhodli šetrnejším spôsobom: vybudovaním chrupavky a špeciálnymi strečingovými cvičeniami. Výsledok: Najlepší výkon sa zvýšil o 24 kíl. Stálo to za to.

Mladý muž to dá zabrať. „Je to tvrdý chlap,“ hovorí tréner. „Snažím sa absolvovať každé školenie,“ hovorí Lang, „absolvujem ďalšie školenie a nemôžem brať ohľad na bolesť.“ Jeho ciele sú na to príliš jasne formulované. Masáž pred siedmimi rokmi bola iba začiatkom. Ďalej sa rozhodol zasiahnuť svojich rovesníkov. Hotový. Potom chcel byť povýšený do národného tímu.

To sa tiež podarilo. Medzitým bol prijatý do skupiny na podporu športu Bruchsal, žije v Leimen a len pre šport. A čo teraz? V sobotu mal pod kontrolou priameho nemeckého konkurenta vo svojej váhovej triede, 31-ročného Jakoba Neufelda z Obrigheimu. Heslo bolo „Poďte okolo a choďte okolo“. Max Lang môže mať krivé nohy. Radšej sa však uberá priamou cestou.