067 - Zdravý a štíhly s plastovou diétou! (2)

V druhej časti diskutujem s trénerkou pre udržateľnosť Kerstin Mayerovou o tom, ako sa plast dostáva do nášho tela.

V tejto epizóde vám Kerstin dáva veľmi zaujímavé podrobné pokyny, pomocou ktorých môžete ľahko vylúčiť plast z vášho života.

štíhly

Plast a s ním aj zmäkčovadlá, ktoré narúšajú hormonálny systém, sa do nášho tela dostávajú mnohými spôsobmi.

Napríklad o

  • šaty
  • jedlo
  • Kozmetika
  • Čistiace prostriedky pre domácnosť
  • Nábytok
  • Koberce
  • Detské hračky

V druhej časti série „Plastová diéta“ o tom s vami diskutujem

podrobne, kde presne môžeme byť všetci trochu opatrnejší.

Kerstin vám dáva skvelé pokyny, ako krok za krokom redukovať plast.

Tu sa môžete bezplatne zaregistrovať Sedemdňová výzva Menej plastov, menej odpadu zaregistruj sa u Kerstin.