Život je príliš dobrý na stravu

Zistil som, že život ponúka oveľa viac, ako to, že sa musím neustále starať o to, koľko kalórií si teraz zjedol, čo môžeš stále jesť podľa plánu a koľko ešte chceš schudnúť. Čo si myslíte o? Súhlasíš?

Ak by ste sa chceli dostať z diétneho cyklu, kontaktujte ma.

V mojom koučovaní 1: 1 vás sprevádzam na ceste k tomu, aby ste nechali stravovací cyklus za sebou.

Všetky ďalšie informácie na mojej webovej stránke: www.eatyourway.ch

pojazdna cesta

Keď už máme v živote problémy s váhou, diéty sú jediné, čo nás vyrieši. Naozaj?

Bohužiaľ nie. Diéty bohužiaľ nie sú všeliekom a riešia naše problémy s váhou. Spravidla nám škodia ešte viac. A v istej chvíli sa dostaneme do bodu, keď už nebudeme môcť žiť bez stravy. Ale vďaka tomu už nenájdeme svoje blaho. Sme v bode, keď nevieme, čo ďalej. Sme uväznení v stravovacom cykle. Myšlienky sa točia každý deň, každú sekundu boli vnímané iba z témy kalórií, zákazov a stravovacích pravidiel. Už nemôžeme vnímať svoj pocit hladu, neustále trpíme emocionálnym stravovaním a chuťou. A každý deň sa cítime nepríjemnejšie. Záver: Cesta je a zostáva jednoducho beznádejná, a ak sa nedostaneme von, zostaneme v tejto situácii.

Ale už ste niekedy uvažovali o tom, že existuje aj iná cesta k vášmu skutočnému pocitu pohody?
Kde sa môžete konečne cítiť dobre vo svojom tele? Kde sa nakoniec môžete prijať? Kde ste vy a vaše telo v centre pozornosti? Zameranie na vaše zdravie?

Potom ste presne tu. Ukážem ti cestu k tvojej dobrej váze (t) t. Bez akejkoľvek diéty, bez pravidiel a bez zákazov. Osamelý so svojím myslením a intuíciou.