Stravovanie bez kalórií


jesť

Člen od 8. 6. 2011
3 príspevky (ø0/deň)

Dobrý deň, vážená komunita kuchárov,

už je dnes trochu neskoro (zajtra mám pre zmenu deň voľna), ale možno je niekto stále hore a môže mi pomôcť s mojou tvorivou fázou:)

Každopádne - chcem schudnúť - a rada sa doma nudím! Teraz som si všimol: Kedykoľvek sa nudím, bežne sa prechádzam k chladničke [. ] nie preto, že som skutočne hladný, ale oveľa viac preto, že sa nudím. Často niečo z nudy jem.

Pri svojom takmer dennom hľadaní „tipov na chudnutie“ alebo toho, čo by som konečne mohol urobiť, aby som schudol, som narazil na nasledujúce:

odkaz odstránený z administrátora - hľadaný výraz: www.123-pokles
Musím povedať: Na prvý pohľad je to skutočne geniálny nápad! Stačí jesť niečo bez skutočných kalórií (doteraz som si ani neuvedomoval, že niečo také skutočne existuje, jedzte bez kalórií, sen sa stáva skutočnosťou!).

Každopádne, teraz mám na zozname jeden produkt: kapustová polievka! Nechcem jesť celý deň kapustu, tak rozmýšľam alebo hľadám, čo by som ešte mohol jesť, aby som schudol, že má skutočne viac alebo menej 0 kalórií .

Mohol by mi tam niekto prosím pomôcť?

Zatiaľ mám na zozname:

- Kapusta alebo kapustová polievka
- Želé/želé (ale bez cukru!)

čo ešte vieš o potravinách, ktoré nemajú kalórie?