Liečivý účinok na gastrointestinálny zázračný liek z Orientu: Kardamónová voda vám pomáha chudnúť
Zázvorová voda je známa. Ale len málokto vie, že voda má tiež liečivé vlastnosti s kardamónom z orientálneho korenia. Ako pripravujete kardamónovú vodu, na aké choroby je užitočná a ako by ste ju mali piť.
Tí, ktorí radi jedia indické, orientálne alebo ázijské, pravdepodobne poznajú kardamón. Zelené alebo čierne kapsuly dávajú každému ryžovému pokrmu typickú notu. V arabských krajinách je moka ochutená práškom kardamónu, vďaka čomu je silná káva stráviteľnejšia pre žalúdok.
Zdravá diéta
Kardamón má ale aj množstvo ďalších zdravotných výhod:
Zlepšuje trávenie, stimuluje tok žlče a tým podporuje chudnutie. Pomáha proti tenzným bolestiam hlavy a údajne pôsobí šetrne proti depresívnym náladám.
Príprava
Najlepšie je pripraviť si kardamónovú vodu najskôr ráno:
- Za týmto účelom vložte lyžicu kardamónových strukov do žiaruvzdorného džbánu.
- Štvrť litra vody privedieme do varu a semená zalejeme perlivou vodou.
- Nechajte štvrť hodiny lúhovať, preceďte a zrieďte trištvrte litrom studenej vody.
Pite jeden deň kardamónovej vody po celý deň.
- Zastavte túžbu. Pomôžte tak účinne hruškám schudnúť - ZAMERAJTE SA online
- Prerušovaný pôst s ADF, 5 2, 16 8 Ktorá forma najviac pomáha pri chudnutí - FOCUS Online
- Geniálny hack na kávu osladí nápoj - a pomôže vám schudnúť - výživa - FOCUS Online
- Pomôcky pri chudnutí 11 šikovných trikov - FOCUS Online
- Pomôcky pri chudnutí 11 šikovných trikov - FOCUS Online