kolko je to porcia na ww online?

Diskutujte, koľko je porcia na ww online? v Weight Watchers Všeobecné otázky Fórum na sledovanie hmotnosti; ahojte ľudia koľko je to porcia na ww online?

Slimming.com
Fóra
Chudnutie - metódy
Diéty
Pozorovatelia nadváhy
Weight Watchers Všeobecné otázky
koľko je to porcia na ww online?

kolko je to porcia na ww online?

AW: Koľko je porcia na ww online?

Napríklad taška na jablko na ww online hovorí „1“ (číslo si môžete ľubovoľne zvoliť sami) & „0 až 3/4“ (môžete si zvoliť aj seba) alebo „kúsok 125 gramov“, to je jasné, ale je mi to jasné teraz nie je jasné, koľko gramov by bola napríklad 1 1/2 porcie . TO je môj problém, neviem, koľko gramov je porcia.

AW: Koľko je porcia na ww online?

Prečo porcia? Mám iba možnosť „Kusy“. A ak ste mali viac alebo menej ako 125 g (alebo vrece, zvyčajne to nevážim), urobte z toho 1 1/2 alebo 2 3/4.

AW: Koľko je porcia na ww online?

Pri receptoch sú najskôr uvedené ingrediencie a potom napísané: 11 PP na porciu, ale ako zistím, koľko gramov má porcia?

AW: Koľko je porcia na ww online?

paprika - v receptoch sa píše napr. 4 porcie a jedna porcia má 11 PP.

Môžete napr. Všetko si odvážte a potom celé množstvo prelejte cez 4 časti a potom rovnaké množstvo jedla na vašom tanieri. Alebo môžete jedlo rozdeliť rovnomerne na 4 taniere. Alebo to robíte podľa svojho pocitu - kúsok po kúsku to vlastne vyjdete.

Inak sa nedá.

Pri večeri je porcia vždy toľko, koľko dostanete: Takže 1 tanier plný, krepé - vrecko na jablko alebo 1 šálka bielej kávy.

AW: Koľko je porcia na ww online?

ďakujem layana môžeme sa na teba spoľahnúť