Predpoveď; Prevencia; Trombóza (ven; s); Choroby; Internisti na nete

Vaši odborníci na vnútorné lekárstvo

oblasti skúmania
- Interné lekárstvo/Internista
  - Angiológia
  - Endokrinológia a diabetológia
  - Gastroenterológia
  - Hematológia/onkológia
  - Nefrológia
  - reumatológia
- Cardiovascula
  - Štruktúra a funkcia srdca
    - Srdcový sval a perikard
    - Atria, Ventricles a Aorta
    - Koronárne tepny
  - Štruktúra a funkcia krvného obehu
    - Srdce a cievy
    - Tepny a žily
    - Veľký a malý krvný obeh
  - Ako bije srdce?
  - Výrazy týkajúce sa srdca
  - Kardiovaskulárne a športové
  - Kardiovaskulárne a tehotenstvo
  - Srdcovo-cievne ochorenia
  - dôležité adresy
- Pečeň, žlčník a pankreas
  - pečeň
    - Všeobecné informácie o pečeni
    - Umiestnenie pečene v tele
    - Štruktúra pečene
    - Funkcia pečene
    - Časté ochorenia pečene
    - Rizikové faktory pre ochorenie pečene
    - prevencia
  - Žlčník a žlčové cesty
    - Všeobecné informácie o žlčníku
    - Umiestnenie žlčníka v tele
    - Produkcia žlče
    - Štruktúra žlčníka
    - Časté ochorenia žlčníka
    - Rizikové faktory pre ochorenie žlčníka
    - Prevencia chorôb žlčníka
  - pankreas
    - Všeobecné informácie o pankrease
    - Umiestnenie pankreasu v tele
    - Štruktúra pankreasu
    - Funkcia pankreasu
    - Časté ochorenia pankreasu
    - Rizikové faktory a preventívne opatrenia
  - dôležité adresy
- Pľúca a dýchacie cesty
- Gastrointestinálne
  - funkcia
  - konštrukcia
    - Pažerák - štruktúra a funkcia
    - Štruktúra a funkcia žalúdka
    - Tenké črevo - štruktúra a funkcia
    - Hrubé črevo - štruktúra a funkcia
  - Bežné choroby
  - Rizikové faktory
  - prevencia
- Doplnková medicína
  - Čo je to naturopatia?
    - Naturopatia a doplnková medicína
    - Klasifikácia naturopatických spôsobov liečby
    - Naturopatia a ďalšie lekárske systémy
    - Odlíšenie od alternatívnej medicíny
  - Prírodná medicína a konvenčná medicína
  - Čo robia naturopatické liečby?
  - Sú naturopatické liečby účinné?
  - Prírodné a alternatívne postupy
  - dôležité adresy
- Obličky a močové cesty
  - Všeobecné
  - Usporiadanie a funkcia
    - Umiestnenie obličiek
    - Štruktúra obličky
    - Funkcia obličky
  - Výmena obličiek
    - dialýza
    - Transplantácia obličky
  - Rizikové faktory
  - prevencia
  - Hlavné choroby
    - Zlyhanie obličiek
    - Glomerulonefritída
    - Tubulopatie
    - Infekcie močových ciest
  - dôležité adresy
- Hormóny a metabolizmus
  - Regulácia hormónov
  - Hormonálne žľazy a možné choroby
    - Hypotalamus
    - Hypofýza (hypofýza)
    - štítna žľaza
    - Nadoblička
    - Pankreas (pankreas)
    - Ovarie
    - Semenníky
  - Poruchy endokrinného systému
    - Príčiny nedostatku hormónov
    - Príčiny nadmernej produkcie hormónov
- Myseľ a telo
  - Srdce a psychika
  - Skrytá depresia
  - Skrytý strach
  - hypochondrie
  - stres
  - Psychika a tráviaci systém
  - Psychika a svaly/kosti
  - Tipy pre postihnutých
  - Tipy pre príbuzných
- Reumatológia/reumatizmus
  - Prehľad reumatických chorôb
  - Kto sú reumatológovia?
Choroby
prevencia
- Ži zdravo
  - Ži aktívne
    - Ži aktívne
    - Pozitívny vplyv
    - Energetická bilancia sa počíta
  - Vyvážená výživa
    - Vyvážená výživa
    - „Stredomorská strava“ - stredomorská strava
    - Obezita?
    - Tučný rozvrh
    - Radikálne metače
    - Dostatok tekutín
  - Zaobchádzanie so stresom
    - Zaobchádzanie so stresom
    - Imunitný voči stresu
    - Relaxačné techniky
  - Konečne nefajčiari
  - Alkohol - iba s mierou
- Proti starnutiu
  - Čo je starnutie?
  - Telo v starobe
  - Geriatria
  - Žite zdravo v starobe
    - Žite zdravo v starobe
    - Stravovanie v starobe
    - Vitamíny a ďalšie prísady
    - Rovnováha tekutín v starobe
    - Šport a cvičenie
  - Šport v starobe
  - Psychicky fit v starobe
    - Psychicky fit v starobe
    - Mozog jogging
    - Zdravé telo - zdravá myseľ
  - Tipy pre každodenný život
    - Tipy pre každodenný život
    - Lieky v starobe
    - Správne brať lieky
    - Ochrana pred pádmi
  - dôležité adresy
- Prehliadky
- Cestovná medicína a očkovanie
  - Správna príprava
  - Cestovné očkovania
    - cholera
    - Začiatkom leta meningoencefalitída (TBE)
    - Hepatitída typu A
    - Žltačka typu B.
    - Hepatitída A a B
    - chrípka
    - Žltá zimnica
    - Japonská encefalitída
    - osýpky
    - Meningokoková meningitída
    - poliomyelitída
    - besnota
    - týfus
    - Týfus a hepatitída A
  - cestovná lekáreň
  - Tipy na leteckú dopravu
  - Hygienické opatrenia
  - dôležité adresy
Vyšetrovania
Knižnica médií
- Krvný obraz - vysvetlenie
- Lieky
- Online testy
  - Skontrolujte hodnoty krvi
  - BMI kalkulačka
  - Riziko rakoviny hrubého čreva
  - Riziko cukrovky
  - Kontrola fitnes
  - Riziko reumatoidnej artritídy
  - Nedostatočná činnosť štítnej žľazy
  - Erektilná dysfunkcia
Vyhľadanie lekára/kliniky

Čo je to trombóza žíl?
Príčiny a rizikové faktory
Riziko trombózy pre tehotné ženy a staršie osoby
Prvé príznaky a príznaky
Účinky a komplikácie trombózy
Vyšetrenia a diagnostika trombózy
Liečba trombózy
Prognóza a preventívne opatrenia
Adresy a odkazy

Prognóza a priebeh trombózy

Včasná liečba môže často, ale bohužiaľ nie vždy, dosiahnuť významné zníženie alebo vyliečenie trombózy a predovšetkým prevenciu pľúcnej embólie. Čím neskôr sa však trombóza zistí, tým väčšie je riziko trvalého poškodenia vo forme kŕčových žíl až po úplný trombotický syndróm vrátane. V zásade tiež platí, že každý pacient, ktorý už utrpel trombózu, je náchylný na novú krvnú zrazeninu (relaps). Najmä ak sa u pacienta stretne niekoľko rizikových faktorov, v takzvaných rizikových situáciách sa musí vždy brať do úvahy dôsledná porofylaxia trombózy (pozri preventívne opatrenia).

Prevencia a ochrana pred trombózou

Živé "pri vedomí"!
Stimulujte pumpu svalových žíl! Každá forma pohybu - či už plávanie, turistika, jazda na bicykli alebo tanec - má aktivačný účinok. Tu platí základné pravidlo: je lepšie ľahnúť si a behať, ako stáť a sedieť!
Zdvihnutie nôh zmierňuje tlak na vaše žily a zlepšuje spätný tok krvi do srdca.
Pite dostatok, najmenej 1,5 až 2 litre denne, aby vám nezhustla krv. Vyvarujte sa nadváhy.
Intenzívne aplikácie tepla - napríklad sauna, horúce kúpele a dlhé opaľovanie - môžu poškodiť vaše žily - preto je lepšie sa im vyhnúť, ak už trpíte slabými žilami, ale potom si nohy vždy najmenej dostatočne osprchujte.!
U žien so slabými žilami môžu hormonálne prípravky na liečbu symptómov menopauzy alebo na antikoncepciu („antikoncepčné tablety“) zvyšovať riziko trombózy. Najlepšie je konzultovať túto tému so svojím gynekológom.
Pri dlhších cestách v autobuse, v aute alebo v lietadle by ste mali vedome pohybovať nohami znova a znova (existujú špeciálne cviky na sedenie - pozri gymnastika žíl). Mali by ste tiež častejšie natahovať nohy a/alebo nosiť kompresné pančuchy.

Žilová gymnastika je v zásade vhodná aj na prevenciu trombózy, ale iba pre zdravých ľudí, pretože pacientom so slabými žilami ťažko pomôže:

Rýchla chôdza: Pochodujete, striedavo zdvíhajte ľavú a pravú nohu a napínajte svaly nôh tak, aby vaše chodidlo a holeň tvorili čiaru. Keď vykročíte, vyvalte nohu od prstov po päty.
Prechádzka po špičkách: Stojíte s chodidlami pri sebe a potom začnete šliapať na miesto striedaním ľavej a pravej nohy na prstoch. Cvičenie bude efektívnejšie, ak sa opriete o operadlo stoličky a mierne sa nakloníte dopredu.
Nakláňanie: Stojíte na podlahe s mierne pokrčenými kolenami a váhu striedavo posúvate na päty a špičky.
Roll-off: Pomaly chodíte hore-dole a kotúľate sa nohou po nohe od päty po päty. Sústredíte sa na svalovú činnosť chodidiel a dolných končatín.
Hojdenie päty: Sedíte na stoličke s vystretým chrbtom. Pravou nohou si najskôr dajte špičku prsta, potom na pätu. Zvýšte tempo a urobte to isté s ľavou nohou. Pokročilí používatelia robia toto cvičenie oboma nohami súčasne.

Odborník: Vedecké poradenstvo a spracovanie: Dr. Gerhart Tepohl, Mníchov

Literatúra:
Racionálna diagnostika a terapia v internom lekárstve v 2 priečinkoch; Meyer, J. a kol. (Vyd.); Elsevier 5/2017