Terapeutický pôst, pôst alebo pôstna turistika: to sú pôstne hotely vo Francúzsku

Terapeutický pôst je zdravý, robí vás šťastným a pomáha vám prekonať staré zvyky. Môžete sa postiť „sami“, pod lekárskym dohľadom alebo na špeciálnych pôstnych klinikách a pôstnych hoteloch. Ak si nie ste istí alebo ak si ceníte lekársku starostlivosť a celodenný program, môžete sa prihlásiť na špecializovanú pôstnu kliniku. Stránka inFranken.de zostavila výber ponúk.

Pôstne hotely a pôstne kliniky vo Frankoch - výber ponúk

Vo Frankách sú aj pôstne kliniky a hotely nalačno. Výber ponúk vo Francúzsku nájdete tu.

Hotel Schwan Pottenstein: pôstna turistika vo franskom Švajčiarsku

Ako krajina hradov, jaskýň a mlynov vás pozýva na turistiku. Kombinácia prírody a kultúry dodáva tomuto regiónu svoje čaro a dáva vám relaxačné hodiny. Na to, aby ste sa tam dostali, je vhodná prestávka ako pôst. Pre komplexnú regeneráciu tela, mysle a duše je pôstny týždeň prispôsobený vám. Jemný pôst (podľa Buchingera), ako je tento, je veľmi stráviteľný, najmä pre dnešných ľudí, pretože zohľadňuje vašu počiatočnú situáciu a predchádzajúce stresy. A v tejto podobe sa môže opäť stať prirodzenou, prirodzenou súčasťou nášho života, najmä v kombinácii s turistikou. Turistika je najprirodzenejšou formou pohybu tela. Aby bola turistika úplne príjemná, je prispôsobená vašim potrebám - v miernom rozmedzí 10 až 14 km.

Kúpeľné centrum Weißenstadt am See: alkalický pôst a relaxácia

Kúpeľné centrum vo Weißenstadt am See (okres Wunsiedel/Horné Franky) ponúka liečebné procedúry založené na alkalickom pôste. Do popredia sa dostáva bazotvorný účinok ovocia, zeleniny, bylín, klíčkov a klíčkov. Takto uľavíte a vitalizujete svoje telo. Okrem prísunu zásaditých látok je na programe výživové poradenstvo, masáže, gymnastika a nordic walking.

Hotel Kaiseralm v Bischofsgrün: základný pôst a pôstna turistika

Hotel Kaiseralm (okres Bayreuth/Horné Franky) ponúka spoločný pôst v marci a spoločnú pôstnu túru v októbri. Kúra trvá každých 7 dní a zbavuje telo toxínov a nadbytočných tukových zásob, vitalizuje myseľ a podporuje emočnú rovnováhu.

Landhotel Riedelbauch v Bad Alexandersbad: Základný pôst podľa Wackerovej metódy

Jeden z prvých základných pôstnych hotelov vo Francúzsku sa nachádza v Bad Alexandersbad v Horných Frankách (okres Wunsiedel). Okrem wellness ponúk na relaxáciu ponúka hotel od roku 2004 7-dennú kúru podľa Sabine Wackerovej. Alkalický pôst podľa Wackera úplne neobsahuje živočíšne bielkoviny a obilie, a preto je obzvlášť vhodný pre alergikov.

Skúsenosti ukazujú, že už po jednom týždni by pokožka mala pôsobiť výrazne čistejšie a pevnejšie, malo by sa posilniť spojivové tkanivo a oči by sa mali očistiť. Príjemný vedľajší účinok: pri alkalickom režime nalačno schudnete zvyčajne 1 až 4 kg.

Hotel Kunzmanns v Bad Bocklet: kde sa terapeutický pôst spája s wellness

Kunzmann's in Bad Bocket v Dolných Frankách (okres Bad Kissingen) je hotel rozmanitosti, pretože existuje veľa spôsobov, ako si tento zvláštny okamih užiť. Napríklad pred otvoreným krbom alebo pri relaxačnej prechádzke parkom. Spoločnosť Kunzmann's nemôže robiť iba wellness, ale ponúka aj pôstne kúry v trvaní 7 dní alebo 14 dní. Podľa Buchingera si môžete vybrať medzi Schrothovou kúrou a terapeutickým pôstom.

Podľa Buchingera je organizmus prečistený, detoxikovaný a stimuluje sa metabolizmus. Táto liečba nie je nulovou stravou, ale nízkokalorickou pitnou stravou, ktorá sa určitý čas zaobíde bez tuhej stravy. Schrothova kúra je hlavným očistením tela prostredníctvom detoxikácie: jedlá bez tuku, bez solí a s nízkym obsahom bielkovín, ktoré sa striedajú s pitím a suchými dňami, sú doplnené teplými, vlhkými potnými balíčkami, ktoré stimulujú cirkuláciu.

Rehabilitačné a preventívne centrum Bad Bocklet: vyliečte srvátku a cvičte

Cieľom liečby nalačno na klinike terapeutického pôstu v Bad Bocklet je rýchle zníženie hmotnosti na jednej strane a čistenie znečisťujúcich látok a odpadových produktov na druhej strane. Lekári si zároveň dali za cieľ čo najviac znížiť odbúravanie vlastných bielkovín v tele touto formou terapeutického pôstu.

Terapeutická diéta nalačno sa úplne obíde o tuhú stravu, ovocné džúsy a zeleninové bujóny a samozrejme sa pije veľa vody. Denný pohár srvátky zmierňuje pocit hladu a dodáva potrebné minerály a bielkoviny. Počas liečby nalačno mierny a kontrolovaný cvičebný program udržuje obeh, posilňuje svaly a pomáha odbúravať tukové zásoby.

Maierhof Ködnitz: týždne pôstu vitality a krásy

Pôst a cvičenie - ideálna kombinácia: neustále, ale nie stresujúce cvičenie optimálne podporuje pôstny organizmus. Počas pobytu v krajine Kulmbacher Land (Horné Franky) môžete podniknúť pešiu turistiku alebo výlety na severskej chôdzi. V závislosti od schopností a formy dňa sa uskutoční výber podľa vášho pôstneho programu a vašej pohody. Ďalšou ponukou je kombinácia s Kneippom.

Klasická šliapajúca voda v Kneippovom bazéne má vyrovnávací účinok, večer vás upokojí a cez deň osvieži. Vrece sena je považované za Voltaren prírodnej medicíny, je úžasne relaxačné a nádherne vonia. Relaxácia je úplná, ak jej predchádza masáž aromatickým olejom. Pôst sa vždy robí podľa Buchingerovej metódy.