Fotoaplikácia vám pomôže schudnúť

Nahrádza kalorické tabuľky - Vypočíta rovnováhu živín.

Hneď na začiatku pôstu predstavuje Hornorakúska komora práce aplikáciu, ktorá má chudnutie uľahčiť. Kalorické tabuľky a nepríjemné výpočty sú pri „snikoch“ nadbytočné. Stačí nahrať fotografiu jedla a program počíta nutričné hodnoty a zložky, informovala záujmová skupina v stredu v tlačovej správe.

Aplikácia pracuje s rozpoznávaním obrázkov a poskytuje osobnú rovnováhu živín pre fotografie jedál. Záznamy o fyzickej aktivite je tiež možné importovať a rozšíriť. Potom môžete získať energetickú bilanciu aj telefonicky. Nástroj na zoštíhlenie je pre členov AK prvý rok bezplatný a je možné ho stiahnuť z odkazu na domovskej stránke.

Ďalšie tipy

Skupina pre advokáciu má pripravené aj tipy na štíhlejšiu postavu: vyhýbajte sa magickým guľkám a bleskovým diétam. Často telu viac škodia ako škodia. Protivné kilogramy sa nedajú prekonať bez zmeny stravovania a cvičenia. Spravidla sa vám cez noc neusadia na bokoch a podľa toho trvá nejaký čas, kým sa ich zbavíte. AK odporúča jedlá s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom cukru, v ktorých dominuje zelenina a ovocie v niekoľkých malých jedlách denne. Za týmto účelom by ste mali vypiť najmenej dva litre vody denne. A tiež sa vyžaduje veľké potenie: Cvičenie sa odporúča trikrát až štyrikrát týždenne. Takto vybudované svaly spaľujú tuky - aj keď s nimi nehýbete.