Sledovač aktivity Fitbit One podrobený testu

Malý spoločník z Fitbitu zaznamenáva všetky druhy údajov. Ako dobre to funguje a ktoré fakty sú skutočne užitočné, testoval web Sportalpen.com týždeň.

Fitbit One sa ľahko inštaluje

The Zariadenie zariadenia je relatívny jednoduché. Pripojte sa k počítaču pomocou dodávaného kábla, stiahnite si aplikáciu pre počítač a mobilný telefón, zaregistrujte sa na fitbit.com a zadajte základné informácie, ako je hmotnosť a výška.

Dohľad nad programami je trochu zložitejší, ale o tom neskôr. Fitbit je taký malý, že si ho v nohaviciach ani nevšimnete. Praktické: Súčasťou dodávky je remienok na zápästie a Spona na opasok alebo podprsenka.

Meranie funguje perfektne. Ešte viac: Fitbit je mimoriadne presné.

Dáta, dáta, dáta

Opatrenia majú prednosť krokov, zhorel Kalórie, podlahy vyliezli, index aktivity a zakryté Vzdialenosti. To všetko (plus čas) sa zobrazuje na Fitbite. Systém sa zdá byť premyslený, pretože práve tieto hodnoty sú požadované najčastejšie. To ide viac do hĺbky Dashboard na fitbit.com. Tam máte, za predpokladu, že sa aktívne zúčastňujete, príležitosť získať prehľad o všetkých fyzických činnostiach.

Používateľské rozhranie zobrazuje napríklad to, koľko váhy ste za určité časové obdobie pribrali alebo zhodili. Program je taký presný, že je dokonca rozdelený na kalórie, tuky, vlákninu, sacharidy, sodík, bielkoviny a vodu. Predpokladom však je pedantný vstup spotrebovanej potravy.

Fitbit: hračky s láskou k detailom

Pokiaľ ide o činnosť, stránka fitbit.com poskytuje podrobný zoznam všetkých údajov. Možno tiež zaznamenať záznam srdcovej frekvencie, krvného tlaku a cukru v krvi - opäť po vstupe. Na to sú však potrebné presné hodnoty, ako napríklad mmol/l cukru v krvi. Každý, kto si urobí problém, nájde vo fitbite prakticky kompletnú analytickú platformu pre svoje telo. Pre niektorých však zostáva množstvo funkcií vychytávkou. Fitbit ale tiež prináša každodenné funkcie S.

Vhodné pre každodenné použitie: Fitbit

Fitbit je požehnaním pre všetky páry, ktoré bojujú s rôznymi dobami vstávania. Ak umiestnite nástroj na remienok na zápästie, sledovač vás zobudí jemné vibračné upozornenie. Test potvrdzuje: vibrácie iba jemne vytrhnú nositeľa z jeho snov. Fitbit vo všeobecnosti poskytuje užitočné informácie o tejto téme spať. Ak je nastavenie správne, palubná doska zobrazuje, ako často ste sa budili počas spánku.

Fitibit navyše poskytuje vynikajúci prehľad o denných aktivitách, pretože sa týka takmer všetkých faktorov Schémy možno vygenerovať. Týždenné štatistiky sa automaticky odosielajú do schránky e-mailom.

Fitbit ako motivátor

Fitbit s vami spolupracuje na zhromaždení ďalších krokov odznak. V závislosti od toho, aké ciele ste si stanovili (okolo 10 000 krokov denne), dostanete potvrdenie o každom dosiahnutom limite. To motivuje napríklad vzdať sa výťahu alebo absolvovať tráviacu prechádzku. Ďalšou motiváciou je možnosť zaoberať sa jeho priatelia do sieť alebo spoznať nových ľudí. Komunita tiež rada prijíma otvorené otázky vo fóre.

Prístroj je vhodný najmä pre športovcov, ktorí pracujú precízne, a pre ľudí, ktorí jednoducho chcú vedieť, koľko krokov každý deň podniknú. Celkovo vzaté, Fitbit One je malé zariadenie s veľkým potenciálom.