Desivá štúdia AOK, ktorej rodičia sú nemeckí, sú príliš tuční!

58 percent má nadváhu alebo obezitu

V Nemecku je viac ako polovica všetkých rodičov príliš tučných: 36 percent otcov a matiek má nadváhu a 22 dokonca obéznych, ako ukazuje prieskum AOK v rámci „rodinnej štúdie 2018“.

V prípade otcov spadá 72 percent do jednej z dvoch kategórií, zatiaľ čo v prípade matiek je to polovica.

Do štúdie bolo zapojených takmer 5 000 zákonných zástupcov. Experti však predpokladajú oveľa vyšší podiel rodičov s nadváhou, pretože respondenti spravidla majú tendenciu svoju váhu podceňovať.

Príliš málo pohybu

Pozoruhodné hodnoty môžu byť dôsledkom skutočnosti, že cvičenie je v mnohých rodinách zanedbávané. Pre každú tretiu rodinu podľa prieskumu fyzické aktivity vo voľnom čase nezohrávajú vôbec žiadnu úlohu, iba 28 percent rodičov si nájde čas na šport a fitnes vôbec.

Zástupca vedúceho AOK Jens Martin Hoyer vyhodnotil výsledky ako „jasný výstražný signál“. Rodičia nedostatočne plnia svoju vzorovú funkciu, pokiaľ ide o cvičenie.

Obezita

DR. JOHANNES WIMMER „Tuk a fajčiari sú pacientmi druhej triedy“

Deti pribúdajú! Číhajú tu kalorické bomby

Tajne mopslík? 40 percent štíhlych ľudí je vnútorne tučných

Deti nie sú dostatočne aktívne

Podľa Jutty Matovej z katedry psychológie zdravia na univerzite v Mannheime, ktorá štúdiu vedecky sprevádzala, iba desať percent detí je fyzicky aktívnych tak, ako to odporúča Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) (5 až 17-ročné deti by preto mali tráviť asi hodinu denne presunúť).

Jeden dôvod: zvýšenie spotreby médií. 59 percent detí vo veku od štyroch do šiestich rokov používalo médiá dlhšie, ako je odporúčaných 30 minút denne, a cez víkendy je toto číslo až 84 percent.

Rodiny by mali častejšie začleňovať cvičenie do bežných každodenných činností, naliehala Mata.

Ako ukazuje štúdia, komunálna infraštruktúra môže veľmi prispieť: Podľa štúdie sa deti, ktoré podľa rodičov žijú v atraktívnom životnom prostredí, pohybujú v priemere 3,8 dňa za týždeň, čo je o 27 percent viac ako deti, ktoré tieto podmienky vôbec nemajú. k dispozícii (3,0 dňa v týždni).

A: Napríklad čím bezpečnejšie a užívateľsky prívetivejšie cyklotrasy existujú, tým častejšie sa rodiny dostanú do sedla spoločne.

Konkrétne na obrázkoch: ak existuje veľké množstvo dobrých cyklistických chodníkov, rodičia a deti šliapu do pedálov v priemere 1,6 dňa za týždeň, ak neexistujú, je to v priemere iba 0,9 dňa.

Viac ako 80 percent rodičov by navyše chcelo zlepšenie detských ihrísk, parkov, športových zariadení a cyklotrás.