Príliš veľa tuniaka (môže) Jedovaté?

V polovici cesty

Ahoj
Dúfam, že tu môžem položiť otázku.
Ide o to, že som v poslednej dobe jedol veľa tuniaka, kvôli niekoľkým kalóriám (celá plechovka 150 g 166 kcal) a vysokému obsahu bielkovín (25,5 g na 100 g) ho teraz jem takmer so všetkým. Na chlieb, do šalátov, do omáčok a dokonca aj samotný. Milujem tuniaka.

Ľahko zjem 5 plechoviek týždenne (bez oleja), teraz môj priateľ povedal, že príliš veľa tuniaka je jedovaté, pretože sa v rybách hromadia niektoré kovy (.), Ktoré nie sú dobré pre ľudské telo. Ďalším priateľom, ktorý sa venuje silovému tréningu, je tuniak každý deň a myslí si, že tvrdenie je úplne slabé.

Zdá sa, že na internete samotnom sa názory rôznia.

Čo na to hovoríš?
Môžem si naďalej nekontrolovane dopriať chuť na tuniaka, alebo to môžem urobiť ľahko?

jule2112

Totálny nezmysel, keby to bolo jedovaté, bol by som kontaminovaný.

To, čo myslí, sa týka starších kovových plechoviek. Po otvorení chem. Hrajte reakcie. Ale už to tak nie je.

yuna111

našiel niečo zaujímavé. Najmä bod 3!

Myslím si však, že to závisí od množstva ... všetko, čo je príliš veľa, je nezdravé

Havraní tanec

Ak je PETA známa jednou vecou, sú jej vyhlásenia polarizujúce. Ťažké kovy sa samozrejme môžu hromadiť v rybách, ale aj v zveri. Je dôležité, aby sa neprekročila hodnota ADI (Acceptable Daily Intake).
Mimochodom: Ak si kúpite tuniaka v chovateľských zariadeniach, zvieratám sa nedarí, môžete si však byť istí, že zvieratá nie sú vystavené množstvu ťažkých kovov.
(Bol by som tiež v hlbokom spojení, keby mi niekto mohol vysvetliť, čo má postavenie zvierat v potravinovom reťazci spoločné so znečistením ťažkými kovmi. Hra nie je príliš vysoko a napriek tomu je niekedy veľmi zle znečistená? * Zmätený *)

Mimochodom, ako doplnok k yuna111:
"Všetky veci sú jedy a nič bez jedu;" iba dávka spôsobí, že vec nie je jed. “- (Paracelsus, 1541)

sotti

Prečítajte si časť o vstupe do tuniaka na Wikipédii Zdravotný význam

. Takže áno: je vystavený nadpriemernej úrovni, ale množstvo znečisťujúcich látok pre vás ako dospelú osobu, ktorá nie je tehotná, pravdepodobne ešte nie je nebezpečné. Napriek tomu by som to nepreháňal; Mne osobne by 3/4 kila týždenne pripadali hraničné. (Nehovoriac o tom, že tuniak je strašne nadmerne lovený, ale to je samozrejme iná téma).

JadeLawed

Panebože, ani som nevedel, že príliš veľa tuniaka môže byť škodlivé. Milujem aj tuniaka, ale toľko ho nejem.
Väčšinou iba na domácich pizzách, ktoré mi bohužiaľ v poslednej dobe nedajú jesť