Prirodzená krása
Čo je to prírodná krása?
Krása je v očiach pozorovateľa a spolu s trendmi a módnymi trendmi sa neustále mení. Ale určité kritériá sú pre väčšinu ľudí považované za krásne: mladosť, vitalita, fitnes. Zdravá pokožka, plné vlasy. To tiež ukazuje: Zdravie vás robí krásnymi! Čo je to prírodná krása?
Krása je v očiach pozorovateľa a spolu s trendmi a módnymi trendmi sa neustále mení. Niektoré kritériá sa však považujú za krásne pre väčšinu ľudí: mladosť, vitalita, fitnes. Zdravá pokožka, plné vlasy. To tiež ukazuje: Zdravie vás robí krásnymi! Recept na zachovanie svojej krásy je v súlade s tým zdravý životný štýl s vyváženou stravou spať a pravidelné cvičenie.
Zachovať prírodnú krásu
Niektoré procesy v tele zvlášť úzko súvisia s našim vonkajším vzhľadom. To platí aj pre niektoré živiny, ktoré naše telo potrebuje.
Toto je klasika v kozmetických výrobkoch a výrobkoch proti starnutiu Koenzým Q10 . Q10 je druh endogénneho motora, ktorý dodáva energiu v našich bunkách. Považuje sa tiež za „lapač radikálov“. Zachytáva takzvané voľné radikály, ktoré spúšťajú zápalové procesy v bunkách a tým napríklad podporuje riziko rakoviny a starnutia buniek. Ak má telo dostatok Q10, pravdepodobne tiež dokáže lepšie pôsobiť proti vráskam a napnúť pokožku. Telo si produkuje Q10 samo a prijíma ho prostredníctvom potravy. Ďalšie Q10 môžete získať z pleťových krémov.
Vitamín D naše telo potrebuje udržiavať ochrannú bariéru pokožky a vytvárať nové kožné bunky. Nedostatok vitamínu môže viesť okrem iného k infekciám na pokožke, pupienkoch a akné. A zdravé hladiny vitamínu D. môže tak prirodzeným spôsobom prispieť k rovnomernej a krásnej pleti. Nedostatok vitamínu D je však rozšírený v strednej a severnej Európe - telo potrebuje na výrobu vitamínu slnečné svetlo, ktorého je často málo, keď je niekoľko hodín slnečného svitu a keď zostáva v uzavretých miestnostiach.
Vitamín B12 je dôležitý pre tvorbu krvi. Dostatok vitamínu B12 preto zaháňa bledosť a dodáva pleti zdravú farbu. Nedostatok vitamínu B12 sa vyskytuje hlavne u vegetariánov a vegánov, pretože ľudia tento vitamín získavajú hlavne prostredníctvom potravín živočíšneho pôvodu. Ale tehotné ženy, starší ľudia a ľudia trpiaci chronickým stresom alebo cukrovkou typu 2 majú často príliš málo vitamínu B12. Kto napríklad prostredníctvom a Test na vitamín B12 zistí závadu, môže s Doplnky výživy urobte protiopatrenia - a možno osviežte svoju pokožku.
Testovanie výživných látok pre krásu
Chcete vedieť, či môžete prirodzene použiť živiny, aby ste pozitívne ovplyvnili svoju krásu? Vďaka Autotesty Cerascreen® môžete skontrolovať, či sú vaše hodnoty „výživných látok na krásu“, vitamínu D, vitamínu B12 a koenzýmu Q10 v zelenej rozmedzí - a či sa oplatí užívať tieto látky v krémoch a doplnkoch výživy. Testy dostanete ako testovacie súpravy na použitie doma. Tam môžete odobrať niekoľko kvapiek krvi, ktoré odoberiete do odberovej skúmavky a odošlete do nášho laboratória. Po vyhodnotení Krvné testy podrobnú správu o výsledkoch s vašimi výsledkami a konkrétne odporúčania pre akciu.
- Rebarbora Prírodný blog o zdraví DocMorris
- Krása pre jet set - WELT
- Škótsko - drsná krása v daždi - BeFifty
- Nevýhoda krásy Byť krásna je skutočne krajšia
- Moje prsia vážia takmer 5 kg - krása a pohoda - med1