Dojčenie alebo príkrm - to, čo dieťa potrebuje v prvých šiestich mesiacoch?

Je dojčenie skutočne oveľa lepšie pre dieťa ako umelé jedlo? Aké sú konkrétne výhody? A čo by mali robiť rodičia, keď dojčenie nie je možné? Dôležité otázky pre vývoj novorodenca, pretože prvých šesť mesiacov je rozhodujúcich pre celý ďalší život.

To hovorí pediatrička Nadine Hess:

Ak dojčenie funguje, je to najlepší a najjednoduchší spôsob, ako poskytnúť svojmu dieťaťu všetko, čo potrebuje, aby mohlo v prvých mesiacoch rásť. Materské mlieko má vždy správnu teplotu, je bez choroboplodných zárodkov, väčšinou dostupné a okrem dokonalej zmesi výživných látok obsahuje aj materské protilátky, ktoré môžu chrániť dieťa pred infekciami.

Podľa štúdií dojčené deti tiež neskôr menej trpia alergiami a nadváhou. Podľa niektorých štúdií majú dojčené deti až do školského veku dokonca vyššie IQ ako deti nespokojné (Belford MB a kol., JAMA Pediatr. 2013 sept.; 167 (9) 836-44; Výživa dojčiat a poznávanie v detstve vo veku 3 a 7 rokov: Účinky trvania a výlučnosti dojčenia).

Existujú však aj dôvody, že dojčenie nie je možné alebo je možné len čiastočne. Napriek tomu mi matky stále hovoria, že je na ne vyvíjaný obrovský tlak zo strany okolia, niekedy dokonca aj ich pôrodných asistentiek, ak sa z rôznych dôvodov rozhodnú nedojčiť. Veľmi málo žien urobí toto rozhodnutie ľahkým. Nie je dôvod na to, aby sa matky, ktoré nechcú alebo nemôžu dojčiť, cítili previnilo. A samozrejme deti - so všetkými výhodami dojčenia - vyrastajú tiež zdravo s umelou výživou.

Existuje veľa možností: Jednotlivé produkty sú prísne sledované, kontrolované a založené na zložení materského mlieka. Potraviny s umelou výživou sa delia na počiatočné mlieko („predzmesi“) a pokračovacie mlieko. Východiskové mlieko sa v zásade môže používať ako mliečna výživa po celý prvý rok života. Výživový obsah úplne pokrýva potreby, za predpokladu, že od 5.-7 Začína sa mesiac života s doplnkovým kŕmením. To samozrejme platí aj pre následné mlieko.

Rozdiel medzi prípravným mliekom a následným mliekom je vyšší obsah sacharidov v následnom mlieku - obsahuje viac škrobu. To má za následok, že spočiatku dôjde k väčšej sýtosti, ale keďže škrob je rýchlo odbúrateľný sacharid, hladina cukru v krvi opäť rýchlo klesá a pocit sýtosti je len krátkodobý. Niektoré ďalšie mlieka sú navyše sladšie a majú príjemnejšiu chuť vďaka pridaniu vanilínu alebo maltodextrínu (cukrovej látky), čo na ne môže mať vplyv až do dospelosti. Následnému mlieku s prísadami by sa preto malo zabrániť.

Ak rodičia trpia alergiami (napríklad alergická astma, neurodermatitída), odporučte deťom takzvané HA jedlá (hypoalergénne). Zatiaľ je však dokázané iba znížené riziko neurodermatitídy, pravdepodobne neexistuje ochrana pred astmou alebo alergickým výtokom z nosa (von Berg A.; World Rev Nutr Diet. 2013; 108: 71-8; Diétne intervencie pre primárnu prevenciu alergie - čo sú dôkazy?). Ale buďte opatrní: Ak sa iné mlieko ako materské mlieko alebo HA jedlo použije iba raz, účinok možnej prevencie alergie už nie je k dispozícii. Budúci rodičia by preto mali v ranom štádiu zvážiť, či chcú alebo nemôžu používať HA jedlo.