Laxatíva: pomoc pri zápche

Laxatíva sú všetky látky, ktoré urýchľujú evakuáciu stolice, a preto môžu pomôcť pri zápche (zápche). Zápcha je, keď je stolica vyprázdňovaná najviac trikrát týždenne po dlhšiu dobu a je možná iba pri silnom tlaku.
Okrem chemických laxatív môžu pri zápche pomôcť aj prírodné domáce lieky. V porovnaní s preháňadlami sú zvyčajne lepšie znášané a majú menej vedľajších účinkov. Preháňadlá sa mimochodom majú používať iba na liečbu zápchy, nie na chudnutie.

pomáhajú

Takto fungujú preháňadlá

Laxatíva sú známe už tisíce rokov. Napríklad v starovekom Egypte sa zápcha liečila ricínovým olejom. Preháňadlá sa dnes používajú často, zhruba deväť miliónov Nemcov užíva preháňadlá pravidelne a asi tretina dokonca preháňadlá každý deň.

Počas trávenia sa z pomerne tekutej stolice v hrubom čreve postupne odoberá voda. Vďaka tomu sa stolička zahustí a spevní. Väčšina preháňadiel začína týmto bodom: Buď zabezpečujú, aby sa zabránilo odstráneniu vody z stolice, alebo aby sa podporilo vylučovanie vody do stolice. Vďaka tomu je jemnejšia, naberá na objeme a môže sa ľahšie vylučovať.

Užívanie preháňadiel

Laxatíva sa môžu užívať perorálne alebo sa môžu podať priamo do čriev. Ak sa použije čapík alebo klystír, laxatíva zvyčajne účinkujú veľmi rýchlo. Pri perorálnom podaní to naopak trvá podstatne dlhšie, kým nastane účinok: Najlepšie je užiť tabletu večer pred spánkom, pretože účinok sa dostaví až po šiestich až desiatich hodinách, v závislosti od preháňadla.

Ak užívate preháňadlo prvýkrát, nezabudnite, že akonáhle sa vaše črevo úplne vyprázdni, môže sa vyskytnúť ďalšia stolica, ktorá môže trvať dlhšie ako zvyčajne. Po prvej dávke sa však často mylne verí, že črevo je stále zablokované a opäť sa používa preháňadlo.

Ako presne sa preháňadlo používa a aké riziká a vedľajšie účinky má, závisí tiež od toho, o aký druh preháňadla ide. Preháňadlá sa všeobecne delia do nasledujúcich kategórií:

  • Opuch a výplne
  • Osmotické preháňadlá
  • Hydragogénne preháňadlá
  • lubrikant

Ďalej nájdete podrobnejšie informácie o jednotlivých druhoch preháňadiel.

Opuch a výplne

Napučiavadlo a plnivá zahŕňajú napríklad pšeničné otruby, ľanové semienko, agar-agar alebo blšie semená. Všetky sú rastlinného pôvodu. Nadúvadlá absorbujú vodu v čreve a napučiavajú. Tým sa zvyšuje množstvo stolice a stolica je mäkšia. Aby bobtnadlá mohli absorbovať dostatok vody, je obzvlášť dôležité piť dostatok vody. Pretože ak v zažívacom trakte nie je dostatok vody, v horšom prípade to môže viesť k črevnej obštrukcii.

Objemové látky majú výhodu v tom, že pôsobia lokálne v čreve a nemajú takmer žiadne vedľajšie účinky. Požitie objemových látok však môže viesť k plynatosti. Okrem toho nemajú žiadny vplyv na organické choroby čreva. Nadúvadlá sa môžu užívať iba perorálne.

Osmotické preháňadlá

Do skupiny osmotických laxatív patrí mliečny cukor, laktulóza, epsomská soľ, glauberova soľ a sorbitol. Stolicu zmäkčujú viazaním vody v črevách. Zvýšený objem stolice spúšťa stimul stolice. Stolicu je navyše možné vďaka jemnejšej konzistencii ľahšie vylučovať. Rovnako ako pri požití objemových látok a plnív je pri osmoticky pôsobiacich preháňadlách dôležitý aj dostatočný príjem tekutín.

Osmotické laxatíva sa môžu užívať perorálne alebo sa môžu zavádzať priamo do čreva. Často sa používajú pred operáciami, pretože vedú k úplnému vyprázdneniu čreva.

Nevýhodou je, že užívanie osmoticky pôsobiacich preháňadiel často vedie k zvýšenému úbytku minerálov a vitamínov. To môže časom viesť k prejavom nedostatku. Niektoré osmotické preháňadlá, ako napríklad Glauberova soľ, sa navyše nesmú užívať v prípade vysokého krvného tlaku, pretože vysoký krvný tlak sa môže inak zhoršiť. Okrem toho môžu existovať interakcie s určitými liekmi, napríklad s antikoncepčnými tabletkami.

Hydragogénne preháňadlá

Hydragogénne preháňadlá zahŕňajú bylinné zložky, ako je aloe, rebarbora, kôra rakytníka a listy senny, ale tiež syntetické preháňadlá, ako je bisacodyl alebo pikosulfát sodný. Do tejto skupiny črevných preháňadiel sa tiež zaraďuje silné laxatívne ricínové oleje.

Hydragogénne preháňadlá zabraňujú zahusteniu stolice v hrubom čreve tým, že podporujú tok vody z črevnej steny do čreva. Niektoré preháňadlá v tejto skupine tiež pomáhajú zlepšiť pohyb čriev, aby sa stolica mohla ľahšie pohybovať.

Laxatíva obsahujúce antrachinón (listy senny, kôra rakytníka, aloe a rebarbora) často spôsobujú hnačky a vedú tak k vysokej strate vody a elektrolytov. Sú tiež veľmi dráždivé pre črevá a existuje podozrenie, že sú karcinogénne. Aj pri syntetických preháňadlách sa môžu vyskytnúť hnačky a kŕče. Okrem toho vedú časom k návyku.

lubrikant

Mazivá sa musia zavádzať priamo do čreva. Zaisťujú, že stvrdnuté časti stolice sa dajú ľahšie vyprázdniť tým, že urobia klzké steny čriev a mäkšiu stolicu. Medzi mazivá patria laxatíva, ako je parafínový olej alebo glycerín.

Použitie preháňadiel s glycerínom môže spôsobiť silné podráždenie črevnej sliznice. V prípade látok s parafínovým olejom môžu hladiny draslíka a vápnika prudko poklesnúť. Okrem toho môže dlhodobé užívanie poškodiť oblasť konečníka a v tele sa môže hromadiť parafín. Cudzie telesá môžu spôsobiť chronický zápal v tele, ktorý z dlhodobého hľadiska môže viesť k degenerácii buniek a tým k rakovine.