Doplnky výživy

Udržateľnosť a ochrana podnebia sú pre nás v spoločnosti Doppelherz už dlho dôležité.

Pozná to takmer každý z nás: Zrazu sval prudko zatiahne.

Je dobre známe, že vitamín D predstavuje zdravé kosti. Je to viac.

Náš imunitný systém nás chráni po celý rok pred vírusmi a baktériami. Viac.

Doplnky výživy sú potraviny určené na doplnenie našej všeobecnej stravy. Zaisťujú prísun výživových a fyziologických živín, napríklad ak je to nedostatočné kvôli jednostrannej strave alebo špeciálnym stresovým situáciám.

Doplnky výživy môžu obsahovať jednu alebo viac výživných látok, ako sú vitamíny, minerály, stopové prvky a aminokyseliny, ale aj určité mastné kyseliny v koncentrovanej forme. Nemali by sa však používať na dodávanie energie. V Nemecku je samozrejme výroba doplnkov výživy striktne predpísaná zákonom. Musí sa preukázať ich zdravotná nezávadnosť.

Doplnky výživy sa používajú v nepotravinovej forme, napr. B. ponúkané ako tablety, kapsuly, pelety, šumivé tablety alebo mikropelety. Vďaka mnohým rôznym liekovým formám majú naši spotrebitelia možnosť nájsť si svoje obľúbené výrobky.

Oblasti použitia doplnkov výživy

Celá rada Doppelherz teraz obsahuje viac ako 120 rôznych produktov - a koniec je v nedohľadne. Každý deň sa snažíme prispôsobovať svoje doplnky výživy želaniam a potrebám spotrebiteľov. Súčasné štúdie a právne požiadavky sú samozrejme zohľadnené aj pri našej vývojovej práci.

Jedným z cieľov vývoja doplnkov výživy Doppelherz je inteligentná kombinácia aktívnych zložiek. Pretože často pomocou kombinovaných živín ide zvýšená podpora zdravia ruka v ruke. Vďaka tejto modernej a flexibilnej výskumnej práci sa z mnohých doplnkov výživy Doppelherz vyvinuli vo veľmi krátkom čase vedúce postavenie na trhu v mnohých segmentoch. Naše výrobky sú dnes zastúpené v mnohých dôležitých oblastiach použitia, ako je posilňovanie, podpora imunitného systému alebo pohybového aparátu na trhu so zdravím.

Dávkové formy doplnkov výživy

Pri vývoji našich doplnkov výživy nemyslíme len na ingrediencie, kombinácie a ich dávkovanie. Veľkú dôležitosť prikladáme novým a praktickým dávkovým formám, aby boli vždy lepšie uspokojované individuálne potreby používateľov.

Jedným z príkladov sú mikropelety. Tu sa pre nové výrobky Doppelherz DIRECT používajú vitamínové a minerálne granule. Moderná technológia umožňuje prijímať vitamíny a minerály vo forme chutných granúl priamo bez vody.

Dávkové formy - to pravé pre každého!

Majú doplnky stravy vôbec zmysel?

Znovu a znovu sa vynára otázka, či majú doplnky výživy vôbec zmysel. V zásade sa dá povedať, že doplnky výživy nemôžu samozrejme nahradiť vyváženú a rozmanitú stravu. Prostredníctvom fyziologických a výživových vlastností však môžu kompenzovať nedostatok živín alebo zásobovať medzery alebo zvýšenú potrebu, a tak prispievať k udržaniu zdravia.

Ako však vyzerá vyvážená a pestrá strava? Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) odporúča 5 porcií ovocia a zeleniny, celozrnných výrobkov, mlieka alebo mliečnych výrobkov s nízkym obsahom tuku a 1 až 2 týždenne jedlá z morských rýb. Mali by sme tiež jesť menej mäsa a klobásy, ale piť dostatok tekutín, ako je voda alebo ovocné drievka.

Existuje však veľa rôznych dôvodov, prečo máme zvýšenú potrebu určitých živín:

Stres, energická fyzická aktivita v práci alebo pri športe zvyšuje potrebu určitých mikroživín.
Negatívny vplyv môže mať aj vysoký stupeň spracovania potravín, napríklad odlupovanie vonkajších vrstiev obilných zŕn bohatých na vitamíny.
Dlhodobé skladovanie, teplo, voda alebo svetlo môžu znížiť obsah vitamínov v niektorých potravinách. Vezmime si napríklad kyselinu listovú: Je to jeden z vitamínov rozpustných vo vode a varením a skladovaním sa môže ľahko zničiť.
V skutočnosti nie všetci ľudia jedia to, čo je pre nich zdravé. Čerstvo uvarené jedlá sa často uprednostňujú kvôli nedostatku túžby alebo časovej tiesni.
Vysoká konzumácia alkoholu alebo cigariet, ako aj chronické choroby môžu tiež znížiť hodnoty jednotlivých živín.

Príklad vápnika:

Počas tehotenstva je minerál dôležitý nielen pre matku, dieťa potrebuje vápnik aj na vytvorenie kostnej štruktúry. Ak nie je k dispozícii dostatok vápniku, zásoby sa odoberajú z kostného tkaniva matky.

Hustota kostí klesá s vekom a je to šesťkrát častejšie u žien ako u mužov. Dôvodom je tiež menopauza so zníženou produkciou pohlavných hormónov, ktoré regulujú hladinu vápnika.

Príklad kyseliny listovej:

Kyselina listová je tehotenský vitamín. Denná potreba sa počas tehotenstva zdvojnásobí na 800 µg! Ale 78% všetkých žien nedosahuje ani odporúčané denné množstvo kyseliny listovej 400 µg - natož 800 µg ...

Príklad železa:

Nedostatočná starostlivosť postihuje ženy oveľa častejšie ako mužov v dôsledku mesačnej menštruácie. Potrebujú dvakrát toľko železa ako muži. Výsledky Národnej štúdie spotreby II (2008) ukazujú suboptimálnu situáciu v zásobovaní nemeckých žien vo veku od 19 do 50 rokov:

Ženy nedostatočne zásobované živinami

Vápnik	až 55%
Erytrocyty	4,1-5,4	4,5-6,0	Mlyn/mikrol
Kyselina listová	až 78%
železo	až 83%

Príklad vitamínu D:

Vitamín D je jediný vitamín, ktorý si telo dokáže samo vyrobiť. K tomu však potrebuje slnečné lúče na pokožku. Kvôli našej geografickej polohe iba v Nemecku nie je slnko medzi októbrom a aprílom na oblohe dosť vysoké na to, aby dodávalo našej pokožke potrebné UV-B lúče.

Aj tu „Národná štúdia spotreby“ ukázala, že 91% žien a 82% mužov nemá dostatočný prísun vitamínu D. S pribúdajúcim vekom klesá aj samovýroba vitamínu D3, takže najmä starší ľudia majú nižšie hodnoty vitamínu D.

Príklady vegetariánov/vegánov:

Vegetariánska strava v zásade poskytuje všetky výživné látky, ktoré potrebujeme pre život. Úplnému vylúčeniu živočíšnych potravín by sa mala venovať osobitná pozornosť vitamínu B12, ktorý je bohato obsiahnutý v mnohých živočíšnych produktoch, ako je mäso, vajcia a mlieko. Naproti tomu rastliny neobsahujú prakticky žiadny vitamín B12.

Príklady seniorov:

To, čo a ako jeme, závisí vo veľkej miere od našich nákupných možností, fyzických obmedzení alebo chorôb.

Tí, ktorí majú ťažkosti s žuvaním - a to je každý piaty človek nad 65 rokov - prirodzene uprednostňujú konzumáciu vareného jedla a vyhýbajú sa chrumkavému ovociu a zelenine. A tí, ktorí žijú v domovoch dôchodcov, sú tiež závislí od kvality jedál v jedálni.

V starobe je jedlo často vnímané ako nevýrazné a už neexistuje skutočný apetít. Okrem toho sú tu ťažkosti s prehĺtaním spôsobené suchom v ústach, na ktoré sa sťažuje takmer každý druhý starší občan. Spolu s vyššou aktivitou hormónov sýtosti starí ľudia často jedia príliš málo a jedlo sa už nerozkladá úplne.