Neuveriteľné: Táto extrémna strava by mala konečne vyliečiť cukrovku 2. typu

Aktualizované: 13.12.17 - 9:06

strava

Cukrovka sa považuje za nevyliečiteľnú. Postihnutí ľudia musia kontrolovať hladinu cukru v krvi po celý život.

Bežné ochorenie na cukrovku sa považuje za nevyliečiteľné. Štúdia však teraz ukázala, že špeciálna strava proti nej môže veľmi dobre pomôcť.

Obezita, nezdravý životný štýl alebo príliš málo fyzickej aktivity - to je len niekoľko faktorov, ktoré môžu v konečnom dôsledku viesť k cukrovke 2. typu. Lekári tvrdia, že akonáhle máte cukrovku, už sa jej tak rýchlo nezbavíte. Rozšírené ochorenie sa považuje za nevyliečiteľné. Namiesto toho si musia postihnutí injekčne podávať inzulín každý deň.

Je koniec koncov liečiteľná cukrovka 2. typu? Britská štúdia dáva dobrovoľníkom extrémnu stravu

Britská štúdia však teraz ukázala, že existuje metóda, pomocou ktorej je možné zvrátiť cukrovku 2. typu. Vedci z University of Glasgow a University of Newcastle zistili, že a Zmena stravy mala pozitívny vplyv na ich cukrovku u 86 percent z takmer 300 skúmaných účastníkov štúdie. Okrem toho vraj schudli v priemere 15 kilogramov. Všetky subjekty boli vo veku 20 až 65 rokov a za posledných šesť rokov im bola diagnostikovaná cukrovka 2. typu.

Takto postupovali vedci: Subjekty boli rozdelené do dvoch skupín - jedna sa musela pridať k jednej prísny a nízkokalorický stravovací plán zatiaľ čo druhý postupoval podľa štandardných pokynov lekára. V skupine s diétou mali účastníci dovolené konzumovať iba asi 825 až 853 kilokalórií denne počas troch až piatich mesiacov, ku ktorým sa dostávali hlavne prostredníctvom zdravých chveniech a polievok.

Nasledovala prechodná fáza dvoch až ôsmich týždňov, počas ktorej sa opäť dovážalo viac potravín. K tomu boli okrem prísnej diéty aj nabádaní, cvičiť fyzickejšie a pravidelne dostávať motivačné jednotky v podobe kognitívno-behaviorálnej terapie.

Po diéte: subjekty už nevykazujú príznaky cukrovky

Výsledky vedcov sú pôsobivé: Takmer všetci jedinci, ktorí stratili viac ako 15 kilogramov, boli schopní úplne zastaviť príznaky spojené s cukrovkou 2. typu..

Z tých, ktorí schudli päť až desať kilogramov, sa to podarilo ešte tretine. Kontrolná skupina však dopadla najhoršie - tu sa jej podarilo iba štyri percentá. Subjekty navyše schudli iba okolo jedného kilogramu hmotnosti.

Napriek tomu vedci tvrdia, že Sťažnosti sa rýchlo vracajú akonáhle by sa testované osoby vrátili k svojmu nezdravému životnému štýlu. Prečo však chudnutie vôbec ovplyvňuje nevyliečiteľné ochorenie, ako je cukrovka?

Prečo extrémna strava dokáže vyliečiť cukrovku 2. typu

Vedci majú podozrenie, že ak máte nadváhu, nebezpečný viscerálny tuk sa ukladá v orgánoch, ako je pankreas alebo pečeň. Výsledok: Orgány už nemôžu produkovať dostatok nevyhnutného inzulínu. Inzulínová rezistencia sa objavuje, pretože už adekvátne nereaguje na hormón. Hneď ako to Ak sa tuk okolo orgánov topí, môžu pokračovať v bežných činnostiach.

Vedci vidia túto tézu potvrdenú skutočnosťou, že hladina cukru v krvi testovaných osôb zostávala vždy rovnaká - pred aj po štúdii.

Cukrovka: to by ste mali vedieť

Niekoľko miliónov ľudí v Nemecku trpí predbežnou fázou cukrovky, ale nie sú si vedomí tohto nebezpečenstva. Príznaky sú často celkom všeobecné, ale nasledujúce výstražné signály môžu naznačovať abnormálne vysokú hladinu cukru v krvi.