Plnené paradajky s ovčím syrom

prísady

6 malých	Paradajky)
100 g	Ovčí syr, feta syr alebo mozzarella
1	Strúčiky cesnaku)
½ lyžičky	Oregano, sušené
½ lyžičky	Bazalka, sušená
niečo	Paprika, čierna

Nutričné hodnoty na porciu

bielkoviny

Sacharidy.

príprava

Paradajky umyjeme. Z každého odrežte veko. Vydlabte lyžičkou a dužinu sceďte v cedníku. Ak je to potrebné, nastrúhajte ho nahrubo a vložte do misy.

Rúru predhrejeme na 180 ° C.

Rozdrobte ovčí syr a pridajte do dužiny a obidve spolu premiešajte. Olúpte cesnak a pretlačte ho cez lis. Pridajte do zmesi s ovčím syrom spolu s oreganom, bazalkou a korením a dobre premiešajte.
Túto zmes nalejte do vydlabaných paradajok a nasaďte odrezané veko. Naplnené paradajky dáme do rúry na pečenie.

Celé to pečieme v rúre na strednej priečke asi 20 minút.

Poznámka: Jedlo má nasledujúce hodnoty na osobu: 27 mg kyseliny močovej, 140 kalórií, 10 g bielkovín, 10 g tuku, 4 g sacharidov.