Všetko o vybavení, výžive a exteriéri

Či už ďaleko od civilizácie alebo v ďalších nízkych pohoriach - outdoorové kempovanie je samo o sebe zážitkom. Tu nájdu začiatočníci v prírode najlepšie tipy a triky na kempingové vybavenie a svoj prvý kemp v prírode.

Ktokoľvek, kto sa prvýkrát vydáva do divočiny so stanom, potrebuje plán. Okrem vytrvalosti a lásky k prírode vyžaduje vonkajšie kempovanie aj dobré vybavenie a primerané plánovanie. outdoor zostavil najužitočnejšie tipy a triky z oblasti outdoorového kempovania pre začiatočníkov.

Vo vetre a počasí sa radi schovávate vo svojom stane. Ale ktorá je tá pravá? Kupolový alebo štvorsezónny stan? Alebo je to lepší ľahký stan? Každý stan má svoje výhody, ale ak stále nie je ľahké rozhodnúť sa, náš pomôže
Sprievodca stanom: Poradca pre vonkajšie stany

Aby stan vydržal aj tú najsilnejšiu búrku, outdoor vysvetľuje, ako postaviť stan odolný voči poveternostným vplyvom:
Dielňa: Postavte si stan odolný voči búrkam

Vybavenie základnej úrovne - výber

Kvalita je k dispozícii aj pri obmedzenom rozpočte.

V závislosti od cieľa cesty by sa malo rozhodnúť, ktoré vybavenie, od izolačných rohoží až po kachle, by malo byť na palube a ktorým podmienkam musí odolávať. Dnešná škála ponúk začiatočníkom neuľahčuje správnu voľbu - pretože aj pokiaľ ide o kempingové vybavenie, platí toto: Drahé nie sú vždy lepšie. Aby začiatočník mohol sledovať džungľu ponúk, outdoor zostavil niekoľko lacných turistických produktov pre lovcov výhodných obchodov:

Keď sa noc zmení na deň

Čelovky sú vynikajúcim spoločníkom na nočných túrach, ale dobre poslúžia aj ako svetlá na čítanie alebo pri rozložení stanu v tme. Obzvlášť populárne sú LED svetlomety, ktoré zaujmú optimálnym dosahom a dobou horenia. Viac o „jasných hlavách“ sa dozviete v teste vonkajších LED svetlometov.

Tipy na výživu pre turistov, turistov, horských turistov a spol.

Každý, kto je mimo a má veľa prírody, potrebuje veľa výživných látok, aby telu a mysli nedochádzalo množstvo pary. Sprievodca vonkajšou výživou odhalí, či to musí byť špeciálne jedlo, alebo či môžu polia a lúky tiež poskytnúť dostatok energie.
Vodítko: Tipy na výživu pre turistov, fanúšikov pešej turistiky a expedičných horolezcov
Bezkonkurenčné plnivá: Z ovocia a orechov
Keď veci musia ísť rýchlo: Jedlo vo vrecku dokáže naozaj viac, ako sa očakávalo?
Taštičková polievka excursus: Hotové jedlá v teste.

Na cestách plňte vodu

Ak chcete ušetriť váhu na dlhých túrach, mali by ste si naplánovať iba malú dávku vody, ktorá sa po ceste osvieži. Inštruktor pitnej vody vám povie, ako spoznať kvalitu vody a ako ju môžete zlepšiť.
Pitná voda: Rozoznajte čistú vodu a ak máte pochybnosti, urobte ju pitnou

Všeobecné pravidlo je: počas turné piť dostatok tekutín. Ale ak sa močový mechúr stlačí každých 10 minút, pili ste toho príliš veľa.

Je tiež potrebné poznamenať, že telo pri potení stráca niektoré minerály, ktoré je potrebné doplniť. Pre ľahkú a normálnu túru je možné pokryť požiadavky na výživu postriekaním džúsom, čajom a vodou. Pri dlhších túrach, najmä v chladných oblastiach, odporúčame nápoje bohaté na sodík alebo solenie jedla.

Bez ohľadu na to, či sa jedná o vrecúško polievky, ravioly z konzervy alebo čerstvý čaj z domácich byliniek - na prípravu teplého jedla potrebujete dobrý sporák.