Výživa pre Crohnovu chorobu: S týmto ľahkým jedlom zmierňujete zápal v črevách

Aktualizované: 29. 09. - 15:59

Pri Crohnovej chorobe je dôležitá strava, najmä ľahké jedlá.

Crohnova choroba postupuje vo fázach a zatiaľ sa nedá úplne vyliečiť. Preto je dôležitá strava. Zistite, čo môžu postihnutí jesť a piť tu.

Crohnova choroba je a zápalové ochorenie čriev
Koordinovaný Ľahká strava môže Príznaky postihnutých
Jedlo, ktoré je ťažko stráviteľné sú na Crohnova choroba tabu

Berlín - Crohnova choroba vyskytuje sa hlavne v hrubom a tenkom čreve a stará sa oň Bolesť ako napr Zažívacie ťažkosti. Zatiaľ čo obzvlášť závažné prípady si často vyžadujú chirurgické ošetrenie, postihnutí môžu mať ľahkú formu ochorenia s a Zmena stravy the Príznaky zmierniť.

Crohnova choroba: definícia choroby

O Crohnova choroba je to a zápalové ochorenie čriev, ktoré sa v zásade môžu vyskytnúť kdekoľvek v zažívacom trakte, ale hlavne v Silný- a Tenké črevo je založená a v nárazoch beží. Sliznica postihnutej oblasti sa zapáli a môžu sa vyskytnúť vredy, zúženie alebo fistuly. Tiež Dĺžka života postihnutých je o niečo kratšia ako u zdravých ľudí.

Stále žiadne nie sú terapia, Sľub konečného vyliečenia s určitými aj s jedným liekom Zmena stravy nechaj Tahy značne ho však minimalizujte. Napríklad nápady na recepty nájdete od postihnutých online.

Crohnova choroba: pôvod a príčina

Konkrétne Príčina Crohnovej choroby zatiaľ nie je známe, boli však identifikované niektoré rizikové faktory, ktoré napomáhajú vývoju. K tomu patrí predovšetkým jeden Mutácia v géne „NOD2“, a zhoršená bariérová funkcia v črevnej stene, ako aj a nezdravý životný štýl s prevažne jedlo s vysokým obsahom tuku a príliš málo cvičenie. Špeciálne Dym značne zvyšuje zápalový proces.

Ktokoľvek, kto by si chcel vymieňať nápady s inými dotknutými osobami, možno nájsť na webovej stránke Nemecká asociácia pre Crohnovu chorobu/ulceróznu kolitídu (DCCV) so sídlom v Berlíne, prehľad svojpomocných skupín.

Crohnova choroba: to sú príznaky

The Príznaky pripája sa Crohnova choroba najmä recidivujúce, s Tahy sa môžu líšiť v intenzite a frekvencia závisí predovšetkým od vlastného životného štýlu. Výraz v podobe a Zápal tenkého čreva. Môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:

Hnačka (vodnatá a kašovitá)
Ostrá alebo kŕčová bolesť v dolnej časti brucha
Opakujúca sa mierna horúčka
Únava, vyčerpanie, znížený celkový stav
Rektálne krvácanie

Diéta pre Crohnovu chorobu: stavte na ľahko stráviteľné jedlá

Všetko dôležité živina v zažívacom trakte sa vstrebávajú cez sliznicu. Ak je to zapálené alebo zjazvené, posilní sa aj prísun živín. Preto je dôležité, aby tí, ktorých sa týka Crohnova choroba hlavne ľahko stráviteľné jedlá prijať. Sú to zhruba tieto údaje:

Jemne mletý, mäkký celozrnný chlieb
Dusená zelenina (baklažán, mrkva, karfiol, špargľa, brokolica)
Vlažné polievky
Zemiaková kaša, varené varené zemiaky
Odstredené mlieko, tvaroh, mäkké a krátko vyzreté syry
Chudé nízkotučné mäso (kuracie, morčacie, jahňacie, králičie)
Mäkké varené vajcia, omelety, miešané vajcia
Nízkotučné sladkosti (tmavá čokoláda, ovocné cukríky, med)

Diéta pri Crohnovej chorobe: Zakázané potraviny

„Príliš veľa“ je pre tých, ktorých sa to týka Crohnova choroba v zásade nie dobré. Najmä zriedka by sa mal podávať najmä tvrdý chlieb vyrobený z hrubej, zrnitej múky, vajec uvarených na tvrdo, jedál s vysokým obsahom tuku, ako aj ovocných štiav bohatých na kyseliny a surovej zeleniny. Či už sú ovplyvnené Ochorenie čriev alkoholu by sa malo vyhnúť úplne, zatiaľ nie je vedecky jasné.

Odborníci na výživu a lekári v okolí, ktorí sú s touto chorobou oboznámení, ako aj ďalšie informácie nájdete napríklad na webovej stránke Living with IBD, iniciatíva AbbVie Nemecko.

Diéta pre Crohnovu chorobu: recepty a nápady na varenie

Tam surové jedlá the Príznaky o Crohnova choroba zvyčajne zosilnejú, postihnutí musia obzvlášť často siahnuť po vareške. Ale pretože prevalencia Ochorenie čriev sa neustále zvyšuje, v súčasnosti ich je veľa Kuchárske knihy do Subjekt Crohnovej choroby, ale tiež online Ovplyvnené môžu byť rôzne Recepty nájsť, ktoré chránia črevá. Je to dôležité pri Crohnova choroba venujte ešte viac pozornosti vyváženému príjmu živín, pretože Zažívacie ústrojenstvo dokonca aj v prípade ne-vzplanutia živina dokáže spracovať menej efektívne.